理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
女明星陪酒真的存在吗？
很多营销号用 pork 和 pig 论证英语是落后的语言、汉语比英语先进，如何反驳这种观点？
汶川地震的时候，为什么不安排直升机索降而要用运输机空投十五勇士呢？
大连天空现罕见「窟窿云」，目击者称持续半小时，压迫感十足，窟窿云是怎么形成的？你见过吗？
今天面试第五家公司被拒，面试官说我你技术没问题，但35岁要25k，不如招2个应届生，我该如何应对？
央企的信创，是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ？
为什么他们可以闻出来我身上的穷酸味?
golang为什么要内置map？
能发一张在暧昧期的聊天记录吗？
美军航母编队有能力拦截DF-21D和DF-26吗？
微信头像会影响第一印象吗？
程序员为啥突然会变成这么辣鸡的一个行业？
武松杀嫂，为什么要先扯开她的胸衣，多此一举还是另有深意？
如何部署Prometheus监控K8S？
如何评价《塞尔达传说：王国之泪》？
到底是9800x3d+5070ti还是u7+5080?
新买了一台nas，第一个月下载20t+，上传5+，不会被网警盯上吧?
空战的时候可不可以先击落预警机?
为什么江苏省的GDP一直没有广东高？
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？
MiniMax 推出全球首个开源大规模混合架构的推理模型 MiniMax-M1，其有何技术优势？
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
有没有一款音乐播放器，能连接nas音乐，创建音乐库，自动匹配歌词封面等等？类似infuse的概念呢？
导师给了1.4W要我给工作室买个主机，是整机还是自己配？
国产CAD软件能否替代AutoCAD？
如何看待机器之心重测高考数学全卷，Gemini夺冠，豆包DeepSeek并列第二？
如何评价华为鸿蒙电脑？
go 有哪些成熟点的后台管理框架？
和女生旅游开一间房有什么注意事项？
