来吧，今天开始直播一个高血压患者的自救…… 疾控中心工作，今年响应国家三年体重管理***，多次测量血压不合格，被列为一级高血压监测，年龄38岁，身高175.5厘米，初始体重196斤，严重超重，腹型肥胖。
—————————————————— 每日一万步以上健走，控制饮食，经过三周多体重降低至189斤，低压终于能降到90以下了 —————————————————— 25.6.10 下班后运动，全天完成16000步，健走配速为100-150…。
代码：
有驾照但是不会开车，你们是怎么掌握开车的熟练技术的？
有没有甜到爆的***？
golang和rust你选择哪个？
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2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
如果苹果真的下架了微信的话，会发生什么？
求推荐一款中小企业使用的进销存软件（零售批发类，要有记录序列号功能）?
ERP、CRM、OA，对于小公司来说到底先上哪个？
周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
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目前最具性价比的全栈路线是啥？
为什么白色衣服总是透，内衣一穿上特别明显？
修仙不是求长生吗？为什么还要打打杀杀?
rust学了一段时间，感觉比c++简单，能取代c++，你们觉得会取代吗？
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一米二的棍子打的赢三十厘米的刀子吗？
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
狗头萝莉究竟做错了什么？
为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾？
为什么广州地铁这么多人不懂得先下后上，将中间的位置留出给下车的人？
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「韦东奕本人」账号确认是***的，目前已被关停，如何看待无底线博流量的行为？哪些信息值得关注？
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有没有一个特别好用的Linux系统？
